Vater sein
Sie als Vater sind enorm wichtig. Sie können Ihre Partnerin fürsorglich unterstützen und gleichzeitig eine enge Beziehung mit Ihrem Neugeborenen aufbauen. Das Grossziehen des Kindes ist eine Verantwortung und Freude, die von beiden Elternteilen geteilt wird.
Verbringen Sie viel Zeit mit Ihrem Baby
Die Mutter hat durch die grosse Nähe während des Stillens und den Mutterschaftsurlaub zwar einen Vorsprung, diesen können Sie als Vater aber mit ein bisschen Geduld und Vertrauen gut aufholen. Mit folgenden Aktivitäten können Sie eine Bindung zu Ihrem Kind aufbauen:
- Kuscheln, Känguruhen
- Windeln wechseln
- Füttern
- Baden
- Tragen
- Spazieren gehen
- Vorlesen
- Spielen
Unterstützen Sie Ihre Partnerin
Indem Sie kleine Dinge übernehmen, können Sie Ihre Partnerin entlasten. Das kann zum Beispiel sein:
- Besuche koordinieren
- Kind abnehmen und Pause machen lassen
- Essen zubereiten, genügend zu trinken bereitstellen
- Haushaltpflichten übernehmen
- Schwere Lasten tragen
- Verwöhnen Sie Ihre Partnerin mit einem von diesen Rezepten.
Achten Sie auf Ihre Partnerschaft
Nehmen Sie sich Zeit füreinander. Sie können jemanden organisieren, der Ihnen Ihr Baby für einen Abend abnimmt. So können Sie wieder ein wenig Zeit zu Zweit geniessen.
Verhütung
Während der Stillzeit ist eine erneute Empfängnis nicht ausgeschlossen, auch vor Eintreten der ersten Monatsblutung bei Ihrer Frau. Um eine Schwangerschaft zu verhindern, müssen Sie verhüten. Benutzen Sie ein Kondom und / oder besprechen Sie bei der Nachkontrolle Ihrer Frau die geeignete Empfängnisverhütung mit der Ärztin oder dem Arzt.