Das LUKS engagiert sich beim SwissCityMarathon
Laufen ist eine äusserst komplexe Sportart und beinhaltet viele zu beachtende Faktoren – von der Ausdauer, dem Herz-Kreislaufsystem, der Ernährung, der Psyche, der Lauftechnik, der Körperzusammensetzung bis zur Regeneration. Damit Sie für den am 28. Oktober 2018 stattfindenden SwissCityMarathon optimal vorbereitet sind, bietet die Sportmedizin Zentralschweiz vom Luzerner Kantonsspital (LUKS) zusammen mit dem Organisator des Anlasses eine Veranstaltungsreihe an. Die Expertinnen und Experten vermitteln ihr Wissen an vier Daten zwischen Mai und August 2018:
Mi, 23. Mai 2018
Theorie Laufanalyse und Praxis Laufspezifische Kräftigung, Sprung- & Lauf-ABC
Mo, 28. Mai 2018
Theorie Laufanalyse und Praxis Laufspezifische Kräftigung, Sprung- & Lauf-ABC
