Gesundheitstipp: Hypnose statt Beruhigungsmittel vor der Operation?
«Viele Patientinnen und Patienten schaffen es dank dem Anhören von Aufnahmen zur Selbsthypnose, ohne medikamentöse Einflüsse die Anspannung deutlich zu reduzieren und den Blutdruck zu senken», erklärt Doris von Däniken, Expertin Anästhesiepflege mit Fachverantwortung Hypnose. So lässt sich entspannt ins Spital eintreten und in die Operation starten.
Das LUKS bietet diese Möglichkeit sehr erfolgreich vor geplanten Operationen an. Die Patientinnen und Patienten erhalten mit der Einladung zum Spitaleintritt einen Brief mit QR-Code, der den Weg zur Selbsthypnose ebnet. Zeigen die Überwachungsmonitoren oft hohen Blutdruck, sinkt dieser dank Hypnose. Diese kann man zu Hause oder im Spital kurz vor dem Eingriff absolvieren. Das Angebot ist selbstverständlich freiwillig.
«Dank der Hypnose werden die Gedanken der Patientinnen und Patienten in Richtung Heilung statt in Richtung Angst geleitet. Die Angst hat nur einen Mechanismus zur Folge, den Fluchtmodus», erklärt Doris von Däniken. Es gehört jedoch nicht zum Wesen des Menschen, In einem solchen Moment zu fliehen, weil die Immunprozesse nicht aktiv sind und nicht in unserem Sinne arbeiten können. Im entspannten Modus aber kann das Immunsystem die Heilung und die Infektabwehr in unserem Sinne in Angriff nehmen.
Wichtig dabei: Sie sind immer Herr und Herrin Ihrer Sinne, können sich den Kopfhörer ganz unverbindlich überziehen und ihn jederzeit wieder abnehmen, wenn es Ihnen nicht passt und Sie finden, das ist nicht mein Weg.
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